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Rifugio Aperto Gennaio 2025

Benvenuto in Rifugio Aperto

☀️ C'è tanta luce attorno - Non iniziare se non vedi questo video (5:15)
Contatti

Pre Corso - Prima di entrare in Rifugio Aperto

Introduzione al percorso Rifugio Aperto (6:41)
Extra - Il grado di Unione (24:29)

Settimana 1 - Fondamenti e Autoconsapevolezza

☀️ C'è tanta luce attorno - La linea vitale del tempo (7:09)
Introduzione alla Crescita Personale e all'Autoconsapevolezza (13:53)
Introduzione al Life Coaching (10:16)
Mindfulness e Meditazione - Una Guida alla Crescita Personale e al Benessere Integrato (14:23)
Obiettivi professionali e personali (23:49)

Settimana 2 - Crescita Personale e Spirituale

☀️ C'è tanta luce attorno - Perché pensi di non avere più tempo (8:22)
Autostima e fiducia in sé (15:53)
Principi di crescita spirituale: connessione e scoperta del sé. (11:44)
Meditazione e pratiche contemplative (7:22)
Superare le sfide spirituali (8:19)
Tecniche di introspezione (6:12)

Settimana 3 - Relazioni Interpersonali e Comunicazione

☀️ C'è tanta luce attorno - La verità è un cane (6:21)
Sviluppo di Relazioni Sane: Un Cammino Condiviso verso il Benessere (9:09)
Risoluzione dei Conflitti: Una Guida Pratica (15:53)
Ascolto Attivo e Empatia (18:24)
Dinamiche di gruppo. Personali e Professionali (21:14)

Settimana 4 - Benessere Finanziario Intensivo

Gestione del bilancio personale e risparmio (6:35)
Investimenti e Pianificazione Finanziaria (4:49)
Fondi di Emergenza e Assicurazioni (7:08)
Strategie Avanzate di Gestione Finanziaria (5:20)
Progetto di Piano di Risparmio per Single e Famiglia di 4 persone

Settimana 5 - Leadership e Crescita Professionale

Motivazione e ispirazione attraverso il coaching (17:39)
Leadership personale e Life Coaching (5:14)
Gestione del tempo e produttività (21:44)

Settimana 6 - Approfondimento della Crescita Spirituale e Personale

Integrazione della spiritualità nella vita quotidiana (6:07)
Scoperta del proprio scopo spirituale (6:49)
Approfondimenti sulla spiritualità e tradizioni diverse (5:31)
Pratiche spirituali per la guarigione e il benessere (9:13)
Mentalità di crescita e superamento delle sfide (20:50)

Settimana 7 -Tecniche di Life Coaching e Miglioramento delle Relazioni

Identificazione e superamento delle barriere personali e professionali tramite il coaching (16:47)
Costruzione e mantenimento di relazioni autentiche (10:44)
Visione del futuro e creazione di piani d'azione attraverso il coaching (16:01)
Comunicazione persuasiva e networking efficace (5:49)

Settimana 8 - Sostenibilità e Benessere Olistico

Sostenibilità personale, finanziaria e ambientale. (8:39)
Equilibrio vita-lavoro e benessere olistico (10:56)
Riflessioni sul percorso spirituale e personale (7:07)

Settimana 9 - Preparazione alla Conclusione e Pianificazione Futura

Introduzione alla settimana 9 - Preparare i bagagli per lasciare il rifugio (1:45)
Creazione di una visione di vita personale e professionale (8:33)
Valutazione e riflessione: metodi per valutare i progressi (11:49)

Settimana 10 - Conclusione e Passi Successivi

Celebrare i successi e definire i prossimi passi (10:59)
Mantenimento dell'equilibrio e dell'armonia nella crescita personale, professionale, finanziaria, e spirituale (7:45)
Il viaggio dell'eroe. Scopri dove sei arrivato con RIFUGIO APERTO (11:32)
Culmine (2:54)

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